Пятый день работы с мозгом

На что похожа работа нашего мозга? На работу компьютера.

Компьютер очень четко отвечает на все вопросы, которые мы забиваем в поиске.

Как вопрос построен, такой ответ и жди от мозга.

Мы делаем определенные действия, мы видим определенные живые картины и ситуации и наш мозг запоминает и откладывает в свой архив как информацию. Когда с нами происходит какой-то инцидент, допустим, нас подводит человек, на которого мы надеялись, мы спрашиваем себя: почему так произошло? Мозг начинает вспоминать всё на эту тему...почему... Почему...потому что затупок, потому что наивно поверил и т.д...Теперь подумайте, какой ответ Вы бы получили, если бы задали вопрос своему мозгу иначе : "Что я могу сделать, чтобы меня не кинули вновь? " Мозг начинает искать совершенно другие воспоминания, а следовательно совершенно по иному анализировать данную ситуацию. Если постоянно подкидывать мозгу полезную информацию, то и анализ будет глубже, потому что опирается на множество источников.

Живите со страстью) ✌

*после 5-ти дневного курса работы с мозгом, рекомендуется сделать перерыв и позволить мозгу передохнуть, встретимся позже!

Четвертый день работы с мозгом

От нашей физиологии много что зависит. Если бы я Вам предложила за за 1 000 💲почувствовать на 5 минут себя человеком с проблемами и с работой 6/1?

Каким бы он был, как бы Вы влились в образ?

Наверное, он ссутулен, его голова опущена вниз, в уголки губ стремятся к полу. Верно. А теперь посмотрите на себя. Держите ли Вы осанку и показываете ли зубы через улыбку. Есть очень хорошее упражнение на тренировку своих эмоций - вы чувствуете себя печальным, и сразу чувствуете себя наполненным энергии. Это очень отличная закалка для внутреннего контроля. Меня в модельном часто заставляли улыбаться, хотя я вовсе не хотела, сначала не получалось вовсе и каждый мог заметить фальш, спустя несколько съемок, я поняла, что только через боль лицевых мышц и самонастроя я выдам нужный результат.

Показать улыбку еще пол задачи, а вот искру в глазах?

Для этого нужно тренироваться.

Вы также можете тренировать свое настроение, как только всё бесит, сломайте свой мозг - расправьте спину, улыбнитесь и придумайте мотив радоваться. Большинство людей ищут негатив, его нетрудно найти, потому что мы это уже умеем, только навык находить в сарае золотую брошь поможет Вам быть впереди всех, кто видит в сарае сарай.

Живите со страстью) ✌

Третий день работы с мозгом

ЖИВИТЕ СО СТРАСТЬЮ ИЛИ КАК ДОБИТЬСЯ СВОЕГО ЗА 5 МИНУТ...

1. Рычаг. Найдите рычаг, который будет постоянно работать. Возможно, Вы найдете его не с первой попытки, но рычаг на любое действие есть! Он как в отношениях, так в бизнесе и в остальных сферах. Допустим, мои коллеги работают всю неделю 2х лучше, если по сб. проводятся итоги недели в свободной форме и проходит корпоратив на разнообразные тематики. Это и есть рычаг к удвоению дохода от людей.

2. Метод. Перестаньте жить старыми привычками. Допустим, вы очень часто ссоритесь, что иногда даже сами забываете причину спора, вам главное быть правым. После этого вы чувствуете истощение. Смоделируйте себе иную модель поведения, откажитесь от привычки, которая не имеет никаких плюсов. Допустим, каждый раз начинайте себя больно щипать за палец или издавайте непонятные смешные звуки, тогда как и Вы, так и окружающие будут сразу в другом настрое, а значит и их модель поведения со временем начнет меняться.

3. Ассоциации. Пару недель назад я ездила со своим другом в горы кататься на борде, он дотошно ненавидел эти бугели, потому что всегда с них падал..., я их тоже не люблю. Я изменила его мнение, его метод подъема на них и его внутренний страх. Я сказала : "Мы поднимаемся вместе, падать позорно, а наверху красиво. Упадешь ты - упаду и я". Поменялся подход, теперь сознанием двигает не страх перед тем, что ненавидишь, а то, какие эмоции получишь, если поднимешься, к тому же не испытаешь боли падения. Мой друг поднялся с первого раза, возможно, зависит от целеустремленности человека, но в большем случае от метода действия. От разрушения стереотипа за 5 минут. Ведь человек может всё.

Живите со страстью)

Второй день работы с мозгом

Большие бобры... Большие бобры... Большие бобры...

О чем вы сейчас думаете?

Правильно, о больших бобрах.

Я специализируюсь на журналистике и знаю многие способы привлечения нашего общего внимания, манипулирования поведения людей, а также создания и уничтожения стереотипов, которые складыают нашу жизнь. Когда в рекламе твердят о том, что Вы давно не звонили родителям, то давят на чувство - жалость (а мы все очень эмоциональные, многие из нас даже живут одними эмоциями). Напоминают нам о боли. А затем предлагают вариант уничтожения этой боли - допустим, подключения спец. тарифа. Если быть "в сознании" и знать, что мы всё делаем возможное и прикладываем максимум усилий для реализации своей мечты, то меньше поддаешься на провокации других и меньше тратишь своих ресурсов, в т.ч финансовых. Вообще знаете фразу, выбирая зарабатывать 50 000, вы выбираете НЕ зарабатывать 150 000, а те, кто знают основную жизненную теорию и рычаги действия , как раз поступают грамотнее, а значит выбирают лучшее для себя.

Живите со страстью!

Первый день работы с мозгом

Наконец я на тренировке! Наконец мои мышцы снова болят!

Сегодня по пути в зал я слушала аудио книгу Энтони Роббинса (это аудиотренинг на 30 дней). На втором дне я была поражена, когда на практике подтвердилось, что большую часть решений принимаю вовсе не я, остановлюсь на одном из примеров, что мозг каждого стремится к собственной безопасности (уход от страха) и получению удовольствия. Допустим, если сравнивать это на примере, который каждый из нас проходил в юном возрасте - нам нравится человек, но мы боимся с ним заговорить, это мозг старается уберечь нас от отказа, чтобы мы не расстались. При подобном выборе мозг всегда выбирает безопасность, чем получение удовольствия, допустим, если бы мы рискнули и пошли против устава мозга о безопасности, то у нас все-таки было бы свидание. Неоднократно в своих решениях я также давала заднюю, а теперь останавливаюсь и спрашиваю себя "откуда у меня такие мысли?", "откуда мысль, что я не стану звездой? " или "откуда мысль, что создать свою огромную рабочую бизнес-систему очень сложно? "

После того, как мой мозг понял, что я его раскусила, он тихонечко превратился в Пушка и написал в углу...подлюга.

Вообще последнее время для меня была жесткая психологическая армия и именно сегодня я позволила себе заняться тем, что извлекла из этой "армии". И знаете, те, кто не общался со мной больше трех месяцев, я думаю, вы заметите мой результат)))

Бери себя в руки уже наконец и не поддавайся провокациям!

Не в первый раз мне советуют новеньких

Не в первый раз мне советуют новеньких. А именно девушек, начинающих моделей.

Вместе со знакомой из столичного города ранее мы организовывали модельные курсы, собирали начинающих моделей, чьи фотосессии случались впервые, либо о модельном мире воображение было до мурашек сказочное телевизионное. Сейчас, будучи в Ижевске, читая этот блог и просматривая страницу в социальных сетях, мои приятели активно советуют меня как профессионала в этой области. Сегодня была встреча с начинающей моделью не в первый раз, поэтому вкратце расскажу как проходят мои профессиональные встречи с девушками и смысл этого поста.

Ко мне на встречу пришла девушка, заметила такую тенденцию, многие девушки с которыми лично я проводила тренинг - со скромной улыбкой, с "коротким" шагом и большой, необлегающей одеждой. Сразу невольно начинаешь замечать недочеты, которые с моей колокольни сразу бросаются в глаза. С новенькой мы встретились в моей студией, атмосфера - то, что нужно. Типичный вопрос - хочу стать моделью, что делать? 

В первые тренинги-консультации весь мой опыт, все мысли сразу сливались в одну чашу и я всё рассказывала на эмоциях, уже сейчас весь свой опыт я структурировала. Консультации на тематики развития фотопроекта, либо совершенствования себя в модельной сфере я провожу на добровольческих началах для возможного дальнейшего сотрудничества. Не раз убеждаюсь, что очень важно при начале любого дела иметь личного куратора, который направлял бы Тебя, как лесник странника. Только благодаря такому подходу можно быстрее и без меньших ушибов разобраться, для начала, что вообще от любой обширной цели хочет именно этот человек (возможно, это Ты). Любая сфера, любая мечта с обложки - велика и не объята на первых парах, куратор как раз и нужен для того, чтобы во всём этом разобраться. 

Сама я начинала с модельной школы, но мой рекомендуемый метод развития себя в этой сфере немного иной. Очень важно быть самому себе менеджеру и, как уже писала выше, иметь своего куратора. Целый час мы с новенькой обсуждали модельную тему, лайфаки этой сферы и "подводные камни" из личного опыта - то, что не скажут на курсах, где основная цель финансовая (набор групп. Неоднократно убеждалась, что на многих курсах как и в университете могут водить по лесному кругу не один раз, но эффективность от этого намного меньше, чем делать это с личным интересом и куратором, но быстрее, чем вообще ничего не делать :) ). 

В завершении нашей встречи мы сделали несколько тестов, снимков для дальнейшего развития новенькой. Уже вечером я получила сообщение благодарности и график дней, когда мы можем продолжить обсуждения...

Счастье не за горами, Счастье в горах

На этот раз мой выбор в городе пал на Губаху. Взяли мы сноуборд, комплект одежды на запас, ключи от машины и отправились. Ехали мы в ночь, трасса мне показалась лёгкой и не муторной. Первая точка остановки была в Перми. по сайту "Биглион" сняли гостиницу "Виктория" и уже в обед (после здорового сна) начали осмотр города. Город впечатлил, новогодние праздники отмечались "на широкую ногу" - концерты, множество доступных развлечений...от этого люди казались интереснее и красивее - их будто украшало счастье. Я живу в Ижевске и те, кто говорят, что это лучезарный город - говорят не правду. У нас, на мой взгляд, угрюмый и работящий город, поэтому после Ижевска Пермь, безусловно, отличается. Но город мы обследовали не только с точки зрения зевак и туристов, но и со стороны бизнесменов. Вообще, когда приезжаешь в любой другой город - очень важно смотреть на то, как устроено всё здесь (какие бизнесы существуют и эту идею можно привезти в свой город или каких не хватает и какие можно запустить здесь). 

После Перми мы доехали в конечную точку - Губаху. Для меня это было счастьем открыть что-то новое со своим сноубордом. На бугельном подъёмнике (как я его не люблю!) мы взобрались на гору. Вид - шикарен! Вообще территория Урала очень красива сама по-себе, на протяжении всего времени проживания в Ижевске, я старалась чаще бывать именно на Урале и за Уралом, ведь сюда приезжают из точки Санкт-Петербург и дальше. Те, кто живёт рядом с Уралом и не пользуются таким преимуществом, как "красота природы своими глазами", я считаю глупцами.  

"Губаха - город будущего!"...по крайней мере именно такой баннер стоит у них при въезде в город. Сразу представляешь киборгов и электрособак, а в действительности хотя бы магазин "Пятерочка" найти не в состоянии...

Замечали ли Вы, что каждый день проводя в новом городе, минуты, часы, дни кажутся длиннее и интереснее? На протяжении двух недель я проводила каждый день новом городе и это незабываемые минуты наслаждения городом и всем, что с тобой происходит. Позже вырабатывается иммунитет и уже относишься к такому ритму, как к само собой разумеющемуся и таких приключений становится больше, ведь это уже часть жизни!